Luna

Je m'appelle Luna, j'ai 21 ans et je suis atteinte de la maladie de Crohn. Après avoir frôlé la mort, je me suis soignée, à l'aide de mes proches, de façon naturelle.

Depuis, je me passionne pour la médecine naturelle et la cuisine saine !

Alimentation, jeûne, méditation, recettes sans gluten et sans lactose...

Sur mon site, je vous partage mon expérience, mes conseils pour vivre mieux avec une maladie inflammatoire des intestins.

Gâteau au chocolat et aux noisettes caramélisées. Warning : recette contenant du beurre et du sucre

ainsi parlait la maladie

Banana bread au chocolat sans gluten et sans lactose

Cake aux orties

Mon jeûne de 18 jours (suite)

Soutien du système immunitaire : ma routine

Journal de jeûne : mon jeûne de 18 jours

Smoothie banane-mangue-coco

2019 : l'heure du bilan

Layer cake à la crème de marrons

Riz aux poivrons

Gâteau courgette-chocolat

Petit déjeuner : le pudding de chia

Banana bread

Champi burgers

Cake (ou muffins) aux olives

Tartelettes au chocolat

Galettes de sarrasin aux épinards et à la spiruline + houmous de pois cassés

Épicerie bio, par où commencer ?

Perles de coco asiatiques

Dessert au chocolat incroyablement délicieux

Carrot cake sans gluten, sans lactose et zéro déchet

Sauce italienne aux lentilles

Mes chocolats de Noël

Notre extracteur de jus : Angel 5500

Bûche de Noël à la farine de châtaigne

Changer d'alimentation m'a sauvé la vie

Lait d'or

Sauce à la patate douce

Boules coco crues

Mes essentiels beauté

Dhal de lentilles corail

Energy balls chocolat-noisette

Guérir avec les compléments alimentaires

Choisir les énergies de vie

Guacamole minute tout simple et délicieux

Les alicaments vous soignent !

Ce qui m'a sauvé

Petites courges farcies au riz façon curry et noisettes grillées

Mon Crohn au Naturel